IQf tayada

IQF oo barafoobay oo aan takrifey oo leh qiimayaal tartan la soo saaray muuqaalka

Sharraxaadda Gaaban:

Caantiijiir barafoobay waa xubin ka mid ah qoyska khudradda iskutallaabta leh oo ay weheliyaan buluuga, kaabajka, broccoli, balerd Greens, Kale, Kohlrabi, Rutabaga, Rok Choy. caleenta - khudradda isku mid ah. Cun ceyriin, la kariyey, la dubay, la dubay, oo lagu dubay qolofta pizza ama la kariyey oo la shiiday oo lagu beddelay sida lagu beddelo baradhada la shiiday. Xitaa waad u diyaarin kartaa tayo siinta ah oo lagu rakibay inuu yahay bedelka bariiska caadiga ah.

Nala soo xiriir

Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

wax karasho soosaar ah

Sifo	IQf tayada
Teeb ku qorid	Barafoobay, iqf
Qaab	Qaab gaar ah
Weynaan	Jar: 1-3cm, 2-4cm, 3-5cm, 4-6cm ama sida aad u baahan tahay
Tayo	Ma jiro haraaga sunta cayayaanka ah, oo aan wax dhaawac ah lahayn ama been ah Cad Jilicsan Daboolka barafka ugu badnaan 5%
Is-nafsi	24months ka yar -18 ° C
Isku xiris	Xirmooyin badan: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg / kartoon, Xirmooyinka tafaariiqda: 1lb, 8oz, 16., 500g, 1kg / boorso
Shahaadooyinka	HACCP / ISO / kosher / FDA / BRC, iwm.

Sharraxaadda Wax soo saarka

Ilaa iyo inta nafaqada ahi socoto, aan tayo lahayn ayaa ku badan fiitamiin C iyo il wanaagsan oo folate ah. Waa dufanka iyo kolestaroolka bilaashka ah oo bilaash ah sidoo kalena waa ku hooseeyaa waxyaabaha soodhiyamka. Waxyaabaha ugu sarreeya ee ah fitamiin C ee aan ka ahayn oo faa'iido u leh koritaanka iyo horumarka aadanaha, laakiin sidoo kale muhiim u ah in la wanaajiyo ka-goynta jirrada bini-aadamka, kordhinta jirka caabbinta ee bini-aadamka, oo kor u qaadaya shaqada difaaca jirka ee jirka bini aadamka. Gaar ahaan ka-hortagga iyo daaweynta kansarka caloosha, kansarka naasaha ayaa si gaar ah wax u ool ah, daraasaddiisu waxay muujiyeen in heerka ugu adag ee buskunta ay sidoo kale siiyaan wax qalad ah, oo ka hortagi kara sameynta unugyada hore ee loo yaqaan 'Crotene' oo ay horjoogsanayso kobcinta kansarka.
Aan tayo lahayn ayaa la caddeeyay inay leeyihiin faa'iidooyin badan oo loogu talagalay caafimaadka aadanaha. Labaduba waxay taajir ugu tahay antioxidants-ka, kuwaas oo ah xeryo waxtar leh oo yareyn kara burburka unugyada, yareynta caabuqa, oo ka hortagga cudurka daba-dheeraada. Waxay kaloo ka kooban yihiin Amont Amont oo ah antioxidants, oo suurta gal ah in laga caawiyo kahortagga noocyada kansarka qaarkood, sida calool xanuun, naasaha, midabka, midabka, iyo kansarka qanjirka, iyo kansarka qanjirka 'prostate'.

Isla mar ahaantaana, labaduba waxay leeyihiin isbarbardhigayo qaddarka fiber, nafaqo muhiim ah oo yareyn kara kolestaroolka iyo heerarka cadaadiska dhiigga - labadaba waa kuwa halista ah ee cudurka wadnaha.

Khudaarta la qaboojiyey waxay u nugul yihiin khudaarta cusub?

Dadku badanaa waxay gartaan jafsiyada qabow inay ka caafimaad badan yihiin dhiggooda cusub. Si kastaba ha noqotee, cilmi baarista badankood waxay muujineysaa in khudradda la qaboojiyey ay yihiin sida nafaqada leh oo ay nafaqo leh, hadii aan nafaqo lahayn ka badan, veggies flore. Vetgies Frozen veggies waa la soo qaadaa isla marka ay bislaadaan, la dhaqay, lagu dhaqo biyo karkaraya, ka dibna lagu carooday hawo qabow. Nidaamkan qulqulaya iyo qaboojinta ayaa ka caawisa badbaadinta maqaarka iyo nafaqooyinka. Sidaas darteed, veggies barafoobay sida caadiga ah uma baahna waxyaabaha ilaareynta.