IQf okra goy

Khudaarta xilli cusub iqf barafoobay okra waa muuqaalka muuqaalka muuqaalka

Sharraxaadda Gaaban:

Okra kaliya ma aha kalsiyum u dhiganta caano cusub, laakiin sidoo kale waxay leedahay heerka ka-hortagga kaalshiyamka ah ee 50-60%, oo laba jeer ah caanaha, sidaa darteed waa il ku habboon oo kaalshiyam ah. Muralilage OKRA waxaa ku jira pectin-ku-milma iyo mucin, oo yareyn kara jirka nuujinta jirka ee sonkorta, yareynta baahida jirka ee insulinta, xakameynta nuugista kolestarka, hagaajinta burooyinka dhiigga, iyo tirtirka casharka. Intaas waxaa sii dheer, Okra sidoo kale waxaa ku jira carotenoids, kaas oo kor u qaadi kara sirta caadiga ah iyo ficilka insulinta si loo miiskayo heerarka sonkorta dhiigga.

Nala soo xiriir

Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

wax karasho soosaar ah

Sifo	IQf barafoobay okra waa la jaray
Teeb ku qorid	IQF oo dhan Okra, IQf Okra oo la jaray, IQF jarjartay okra
Weynaan	Okra jarjar: dhumucda 1.25cm
Caadi ah	Fasalka a
Is-nafsi	24months ka yar -18 ° C
Isku xiris	10kgs kartoon dabacsan, oo ah 3KGS kartoon oo leh xirmo macaamiisha gudaha ah ama sida ay sheegeen shuruudaha macaamiisha
Shahaadooyinka	HACCP / ISO / kosher / FDA / BRC, iwm.

Sharraxaadda Wax soo saarka

Fiiq fiican ee okra waa mid hooseysa kalooriyeyaasha laakiin waxaa ka buuxa nafaqooyin buuxa. Fiitamiin C ah ee Okra wuxuu ka caawiyaa taageerada shaqadee difaac caafimaad leh. Okra sidoo kale wuxuu hodan ku yahay fitamiin K, kaas oo ka caawiya jirkaaga inuu xishoon dhiig. Qaar ka mid ah faa'iidooyinka kale ee caafimaad ee Okra waxaa ka mid ah:

La dagaallama kansarka:Okra waxaa ku jira antioxidants-ka oo loo yaqaan 'polyphenol', oo ay ku jiraan fiitamiinnada A iyo C. Waxay sidoo kale ka kooban tahay borotiin la yiraahdo Lectin oo laga yaabo in uu xannibo koritaanka unugyada kansarka ee aadanaha.
Taageer caafimaadka wadnaha iyo maskaxda:Ka hortagga antioxidant ee Okra sidoo kale waa laga yaabaa inuu ka faa'iideysto maskaxdaada isagoo yareynaya bararka maskaxda. Murugada - qaro weyn, maaddada gel-u eg gel-sida 'okra-' waxay ku dhejin kartaa kolestaroolka inta lagu jiro dheefshiidka sidaa darteed jirka ayaa laga gudbaa jirka.
Xakamee sonkorta dhiiga:Daraasado kala duwan ayaa muujisay Okara laga yaabo inay gacan ka geysato xakameynta heerarka sonkorta dhiigga.
Frozen Okra wuxuu hodan ku yahay fiitamiinnada A iyo C, iyo sidoo kale antioxidants-ka ee ka caawiya yareynta halista xaaladaha caafimaad ee halista ah sida kansarka, sonkorowga, istaroogga, iyo wadne xanuun.

Khudaarta la qaboojiyey ayaa faa'iido leh:

Xaaladaha qaarkood, khudradda la qaboojiyey waxay noqon karaan nafaqo badan oo ka badan kuwa cusub ee loo soo diray masaafado dhaadheer. Dambe sida caadiga ah waxaa la qaadaa ka hor bislaada, taas oo macnaheedu yahay in aan loo eegin sida ay u fiicantahay khudradda ay u muuqdaan, waxay u badan tahay inay gaabiyaan isbedel gaagaaban. Tusaale ahaan, isbinaajka cusub ayaa lumiya ku dhawaad kalabar folate waxa ka kooban sideed maalmood ka dib. Fiitamiinada iyo macdanta macdanta ayaa sidoo kale laga yaabaa inay yareeyaan haddii wax soo saarka loo soo bandhigo kuleyl aad u badan iyo iftiinka iftiinka weyn ee dukaankaaga.
Faa'iidada miraha iyo khudradda la qaboojiyey ayaa ah in inta badan la soo qaado markay bislaadaan, ka dibna ku qulqulaya biyo kulul si ay u dilaan bakteeriyada iyo joojinta waxqabadka enzyme-ka ee kicin kara cuntada. Ka dib waa la qaboojiyaa, taas oo dhawri doonta nafaqooyinka.